程龙，曾是修行界叱咤风云的一代传奇，为了保护妻女的安全，他甘愿卸下神力，退隐江湖。然而，他的隐退并未换来平静的生活。就在他准备陪伴家人过上普通人的日子时，邪神为了清除威胁，对程龙一家发起致命袭击。妻子当场身亡，年幼的女儿程晓婷也在混乱中下落不明。悲愤交加的程龙拼尽全力将邪神击杀，却因内疚和痛苦，选择隐姓埋名，消失在修行界的视线中。
十年来，程龙抛弃过往的一切，成为一名平凡的厨子，靠摆摊为生。他表面沉稳，内心却从未放弃寻找女儿的下落。某天，程龙在收摊时，意外捡到了一块熟悉的护身玉佩——那是他曾亲手送给女儿的信物。心头一震的他随即展开调查，最终在一家孤儿院附近发现了自己的女儿程晓婷。得知她这些年受尽苦难、独自坚强成长，程龙愧疚不已，决心用余生弥补对女儿的亏欠。
就在父女团聚的喜悦中，程龙的身份却被当年曾追随他的手下认出。消息不胫而走，修行界各方势力迅速得知他的下落，尤其是那些邪神残党的余党，他们视程龙为眼中钉，誓要赶尽杀绝。为了保护女儿，程龙决定不再隐忍，重拾昔日神力，强势归来。
随着程龙重返修行界，他也开始追查当年截杀之事的真相。在与女儿的并肩作战中，父女俩逐渐揭开了一场涉及多方势力的惊天阴谋。程龙一边击溃敌人，一边教导女儿修行，父女的感情在生死与共中愈发深厚。最终，程龙替天行道，将所有罪恶势力彻底铲除，不仅为妻子报了血海深仇，也让修行界恢复了平静。
在程龙的培养下，程晓婷展现出过人的天赋，成为修行界的明日之星。她继承了父亲的衣钵，以无畏和正义成为史上第一位女龙王，开创了新的神话篇章。程龙也卸下了最后的责任，安心退隐，过上了与女儿共享天伦的生活。然而，关于“厨子龙王”与“女龙王程晓婷”的传奇，却成为后人津津乐道的佳话。
