林晓在一家小公司做文员，每天朝九晚五，生活规律。苏然则在一家企业做技术工作，常常加班到很晚。他们之间的交流越来越少，除了日常的柴米油盐，似乎再无其他话题。
一天，林晓在公司里结识了一位新同事陈宇。陈宇阳光开朗，幽默风趣，总是能在林晓疲惫的时候逗她开心。渐渐地，林晓发现自己和陈宇聊天时，心里会有一种特殊的感觉，那是和苏然在一起时从未有过的轻松与愉悦。
而苏然这边，因为工作上的一次合作，认识了一位女客户方瑶。方瑶长相漂亮，性格温柔，对苏然的工作十分理解和支持。苏然在和她接触的过程中，也感受到了一种久违的温暖。
林晓开始频繁地和陈宇一起吃饭、看电影，她觉得自己仿佛又回到了恋爱的时光。而苏然也对方瑶有了更多的关注，他会在加班后给她带一份点心，会在她遇到困难时及时出现。
然而，他们都没有忘记自己已经有了家庭。林晓在心里不断地问自己，对陈宇的感情究竟是什么？是爱情还是只是一时的新鲜感？而苏然也在挣扎，他知道自己对方瑶有好感，但他不想背叛自己的婚姻。
有一次，林晓和陈宇在外面吃饭，被苏然的一个朋友偶然看到，并拍了照片发给了苏然。苏然看到照片后，心里一阵刺痛，他没想到林晓会做出这样的事。而林晓回到家后，看到苏然阴沉的脸，心里也有些愧疚。
苏然和林晓坐下来谈了一次，他们都没有提到照片的事，只是都觉得彼此之间的距离越来越远了。林晓试图解释，但又不知道该从何说起，苏然则默默地抽烟，眼神里透露出一丝失望。
从那以后，林晓和陈宇的交往变得小心翼翼，她开始意识到自己的情绪已经被苏然的态度所影响。而苏然对方瑶也刻意保持了距离，他不想因为自己的冲动而毁掉两个家庭。
可是，感情一旦有了裂痕，就很难再恢复如初。林晓在工作中总是不由自主地想起陈宇，而苏然在生活中也总是不自觉地拿方瑶和林晓比较。
一天晚上，林晓和苏然躺在床上，背对背，谁也没有说话。林晓望着黑暗中的天花板，眼泪忍不住流了下来。她知道，自己必须要做出一个选择，这个选择将决定她的婚姻走向何方。
苏然其实也在思考同样的问题，他在想自己是否还爱着林晓，是否要挽回这段婚姻。就在他们都在纠结的时候，陈宇找到了林晓，向她表白了自己的爱意，希望林晓能离开苏然和他在一起。
林晓看着陈宇真诚的眼睛，心里十分矛盾。而此时，方瑶也找了苏然，说她喜欢苏然，不想看到他在一段没有感情的婚姻中痛苦。
林晓和苏然都陷入了两难的境地。一边是新的恋情和心动的感觉，一边是多年的婚姻和家庭责任。他们在爱情和婚姻的十字路口徘徊，不知道该何去何从。
最终，林晓决定和苏然摊牌。她告诉苏然自己爱上了陈宇，但也承认自己对苏然还有感情。苏然听后，沉默了很久，然后说他理解林晓的感受，他也对方瑶有过好感，但他不想因为这个而失去林晓。
林晓听了苏然的话，心里十分感动。她开始重新审视自己和苏然的婚姻，发现其实他们之间还是有很多地方值得珍惜的。而苏然也意识到，自己不能再忽视林晓的感受，他要努力挽回这段婚姻。
于是，林晓和陈宇断绝了关系，苏然也对方瑶表明了自己只想守护家庭的决心。他们开始重新审视彼此，努力找回曾经的爱情。他们一起回忆过去的点点滴滴，一起做饭，一起散步，慢慢地，他们之间的关系变得越来越亲密。
经过这次风波，林晓和苏然都明白了婚姻需要经营，需要双方共同努力。他们在婚姻的最后关头，选择了坚守，选择了给对方一个机会，也给自己一个重新开始的机会。从此，他们的生活又恢复了平静，但这份平静中多了一份珍惜和爱意。
