在繁华都市的喧嚣中，林晓和苏然的生活原本如同两条平行的轨道，毫无交集。林晓是一家知名广告公司的设计师，她长相甜美，气质清新，有着自己的小世界和一群志同道合的朋友。苏然则是一名大学教授，他儒雅沉稳，学识渊博，深受学生们的喜爱和尊敬。
那是一个阳光明媚的周末，林晓受朋友之托，去大学校园里参加一场文化活动。活动现场热闹非凡，人群熙熙攘攘。林晓在人群中穿梭，不小心撞到了一个人，抬头一看，正是苏然。苏然微笑着伸手扶住她，两人的目光交汇，仿佛时间在那一刻静止。林晓的心莫名地跳动了一下，她连忙道歉，苏然温和地说没关系，眼神中却闪过一丝异样的光芒。
从那以后，林晓的脑海里时不时会浮现出苏然的身影。她发现自己开始期待能再次见到他。而苏然也在那次相遇后，对林晓产生了特殊的感觉。他总是会不自觉地关注林晓的动态，找各种借口去广告公司附近讲课或者参加活动。
随着时间的推移，两人渐渐熟悉起来。他们开始一起聊天，分享生活中的点滴。林晓会跟苏然讲她在设计中的奇思妙想，苏然则会跟她分享自己在教学和研究中的趣事。他们发现彼此有着许多共同的兴趣和爱好，感情也在不知不觉中升温。
然而，他们之间的爱情从一开始就注定是一场禁忌之恋。苏然已经结婚多年，他的妻子是一位温柔贤惠的女人，他们还有一个可爱的孩子。苏然深知自己的家庭责任，他陷入了深深的矛盾之中。一方面，他无法抗拒林晓的魅力，对她的感情越来越深；另一方面，他又觉得自己不能背叛自己的家庭。
林晓也很痛苦，她知道这段感情没有结果，但却无法控制自己的心。她爱苏然，却又不想伤害无辜的人。每次和苏然在一起，她都既快乐又痛苦，内心充满了挣扎。
在一个雨夜，林晓和苏然相约在一家咖啡馆。灯光昏黄，气氛压抑。林晓看着苏然，眼中满是泪水，她说：“我们该怎么办？我不想这样偷偷摸摸的，可我又离不开你。”苏然紧紧地握住她的手，说：“我也知道这样不对，可我真的很爱你。我会想办法解决的，你再给我一点时间。”
可是，时间并没有给他们解决问题的方法。苏然的妻子似乎察觉到了什么，她开始变得敏感多疑。家庭的矛盾逐渐增多，苏然陷入了两难的境地。他不想失去自己的家庭，也不想伤害林晓。
林晓看着苏然在家庭和爱情之间的挣扎，她决定放手。她觉得不能再让苏然为难，也不能让自己越陷越深。她开始刻意疏远苏然，不再接他的电话，不再回复他的信息。
苏然得知林晓的决定后，心如刀绞。他去找林晓，想要挽回这段感情。他在林晓的家门口等了很久，终于看到了林晓。苏然走上前去，抱住林晓说：“不要离开我，我不能没有你。”林晓推开他说：“我们不可能了，你应该回到你的家庭中去，不要再来找我了。”
苏然不甘心，他试图说服林晓。但林晓心意已决，她知道自己必须坚强起来，走出这段禁忌之恋。日子一天天过去，林晓努力让自己的生活回到正轨。她把所有的精力都投入到工作中，试图用忙碌来忘记苏然。
而苏然则在家庭和爱情的痛苦中徘徊。他开始反思自己的行为，意识到自己的错误。他决定回归家庭，好好珍惜自己的妻子和孩子。
多年后，林晓和苏然在一次偶然的机会中再次相遇。此时的他们都已经放下了过去，有了各自的生活。林晓身边有了一个新的男朋友，他们感情很好。苏然也和妻子重归于好，家庭幸福美满。
他们相视一笑，仿佛那段禁忌之恋只是一场遥远的梦。但只有他们自己知道，那段经历在他们心中留下的伤痕是多么的深刻。他们都知道，有些爱情，注定只能成为回忆，深深地埋在心底。
